Η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους κατά περίπου 1 κιλό σε λιγότερο από μία εβδομάδα. Αυτός είναι και ο λόγος που οι διαιτολόγοι συμβουλεύουν όσους θέλουν να χάσουν κιλά να κοιμούνται τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ.
Πηγή άρθρου
Newsbeast
Αποποίηση ευθύνης
Ο ιστότοπος είναι μια πλήρως αυτοματοποιημένη υπηρεσία συνάθροισης, ταξινόμησης και ανάρτησης συνοπτικών ειδήσεων και νέων από άλλους ελληνικούς ειδησεογραφικούς ιστότοπους, μέσω της τεχνολογίας RSS. Δεν αναλαμβάνουμε καμία ευθύνη για την επάρκεια, ποιότητα, πληρότητα ή ακρίβεια των ειδήσεων και των νέων που δημοσιεύονται. Δείτε περισσότερα στο τμήμα "Αποποίηση Ευθύνης" των Ορων Χρήσης.